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Monday, July 13th 2020, 12:55pm

Training mit Harz

Hallo zusammen,

ich trainiere eine weibliche B - Jugend und bei uns steht das erste Training mit Harz an.
Habt Ihr Tipps für mich oder könnt ihr mir von euren Erfahrungen berichten? Wie gestaltet man den Einstieg? Gibt es spezielle Übungen um den Einstieg zu erleichtern?
Dieses Frühjahr hätte theoretisch die Ausbildung für meine C-Lizenz beginnen sollen, wurde leider verschoben und ich bin deswegen etwas ratlos.

Vielen Dank schon mal :)

Beuger

ehem. SGW-Fan

Posts: 3,730

Location: München

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Monday, July 13th 2020, 3:42pm

Ball weniger fest greifen als ohne Harz, Abwurfpunkt weiter hinten, mehr Wurfkraft aus den Fingern bzw. der Hand generieren.

3

Monday, July 13th 2020, 9:54pm

Lass sie einfach ein gefühl darfür bekommen am anfang werden sie teilweise zu viel nehmen aber das merken sie schnell einfache passubungem machen ohne groß laufen zum gewöhnen PS. Nimm plaster mit die Mädels werden an den Händen blasen bekommen

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Wednesday, July 15th 2020, 3:51pm

Vielen Dank für Eure Antworten.
An Pflaster hatte ich noch gar nicht gedacht.

LG und einen schönen Tag.

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