Training zuhause

  • Moin,

    Ich spiele schon seit 6 Jahren Handball und mein Training im Verein reicht mir nicht aus,daher wollte ich fragen wie man Kraft (häteren wurf)

    und Athletik zuhause trainieren kann.


    Was meint ihr was könnte ich tun? :/

  • puma und nike haben kostenlose apps! mit denen kannst du nach körperregionen trainieten. sind beide echt gut!


    pumatrac und nike training

    Wer sich alleine durch das sachliche Aufzeigen von und Nachfragen nach neutralen Tatsachen kompromittiert fühlt, der neigt häufig dazu andere deswegen persönlich und unangemessen anzugreifen und als Provokateur zu verunglimpfen!



    "Chuck Norris? Nie von ihr gehört!"

    Bud Spencer


  • Wie alt bist du denn, Max?


    Apps schon mal gecheckt?

    Wer sich alleine durch das sachliche Aufzeigen von und Nachfragen nach neutralen Tatsachen kompromittiert fühlt, der neigt häufig dazu andere deswegen persönlich und unangemessen anzugreifen und als Provokateur zu verunglimpfen!



    "Chuck Norris? Nie von ihr gehört!"

    Bud Spencer


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