Beiträge von Milotic1876

  • Ständige Rückenschmerzen

    HalliHallo :)
    Erst einmal hallo ich bin neu hier. Ich bin die Julia und spiele seit gut 2 1/2 Jahren.
    Nun zu meinem Problem. Nämlich bin ich Aussenspielerin und oft wird mir beim Sprung die Hüfte irgendwie weggerissen, so das mein Rücken sich verdreht und ich drauf fliege. Auch wenn ich beim Training mal auf Halb spiele passiert das ständig.
    Kann ich irgendwie dagegen vorgehen? Den anderen passiert das nicht und wenn dann haben die nicht solche Schmerzen.
    Grade gestern ist das wieder passiert und später am Abend konnte ich mich kaum noch bewegen.
    danke schon mal imVorraus

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