Beiträge von Elmo

Also ich persönlich find den Schuh gut,nicht nur wegen dem Aussehen auch wegen der Dämpfung.Ich trage diesen Schuh selber und finde ihn sehr gut.

Am besten ist der HXA2 (Molten) fast alle aus meinem Team benutzen diesen der ist echt gut!

Nochmal zurück zu Bodo,wenn er nicht mit dem 2 Ball umgehen kann soll er sich lieber einen 1 Ball besorgen als zu Harzen.Und den 2 kann er aufbewahren bis er in die C-Jugend kommt.

Aso,ich danke dir

Wie verbessere ich meine Schnelligkeit ohne viele Sprints zu machen?

Ich hätte da nur was zur Wurfkraft und zwar:

Nimm deinen Handball und werfe so fest du kannst gegen eine Wand.
nach etwa 50 würfen wechsels du die Hand und Wiederholst dies.
(angeblich soll so Christian Zeitz seinen starken Wurf bekommen haben!!)