@HolliMD
Benno hat doch auch so ein paar Standardsprüche drauf, wie "Die Lust am gewinnen muss größer sein als die Angst vorm verlieren" und noch ein par andere aus der Manager-Schulungs-Motivations-Schublade. Allgemein jetzt, nicht nur Benno.
Da wird auch vieles von wahr und richtig sein, aber es klingt doch einiges wie aus einer "Tschakka-Tschakka-Schulung" eines selbsternannten Erfolgs- oder Mentalcoaches, der in der Stadthalle Staßfurt 300 Verzweifelte in 90 min zu Unternehmern und zukünftigen Millionären coachen will. Eine Heizdecke aus fußgeklöppelter Alpakawolle gibt es noch für nur 999,99 € oben drauf.
Auch solche Maßnahmen wie über glühende Kohlen laufen oder das ganze Team macht Survival Training im Urwald von Borneo und andere Schoten, finde ich immer interessant, aber oft auch unfreiwillig lustig.
Als Gegenpol dann Trainer wie Ede Geyer, Magath oder Rehhagel, für die ein Training erst gut war, wenn mindestens die eine Hälfte gekotzt hat und die anderen mit der SMH ins Sauerstoffzelt gebracht werden müssen.
Was faseln die da heute immer von Adduktoren? Wir hatten früher gar keine Adduktoren!!! 
Geht auch mit Faszien, formerly known as Bindegewebe.