Beiträge von Stifler

ich möchte einfach nur dem körperkontakt der herren stand halten und auch selber kontakt geben. nur dazu brauche ich kraft, nur wie ich diese gezielt aufbaue ist die Frage!?

Hallo,

welche Musklen sind besonders wichtig, um im Rückraum in der 3. Liga (2. oder auch 1. ) mithalten zu können, körperlich?
Hat einer wichtige, gut Kraftübungen, um eigene Körperspannung zu verbessern? Rumpfmuskulatur?
Nehme gerne alle mögliche Tipps und Übungen um mich körperlich zu verbessern. Ich bin 194 cm groß und spiele RL, RM und RR

Lg
Stifler

Hallo,

hat jemand gute Übungen zur Sprungkraft-verbesserung da?
Besonders hilfreich wären auch videos oder Übungen zum Absprung mit beiden Beinen, wie heir von Daniel Narcisse:

Narcisse mit beiden Beinen

Mizuno Wave Stealth oder Mizuno Wave Tornado 6?

Welcher ist besser?

Hallo,

kann schon einer was zu dem Hummel Rebel Recycled Schuh sagen?

Recycled

Ist der Schuh genauso "schwer" wie der Hummel Rebel Legend?

MfG
Stifler

nur leider ausverkauft

aber trotzdem danke. vllt findet sich ja noch der schuh in der größe

Hallo,

ich bin im Internet noch nicht fündig geworden und hoffe ihr könnt mir helfen.

Und zwar suche ich die folgenden Adidas Schuhe in Größe 48 2/3 , UK 13 (nicht die Grünen)

Adidas adizero CC7 Synthetic Handballschuhe rot
Adidas adiZero CC7 Synthetic Handballschuhe blau
Adidas adizero CC7 DHB Handballschuh
Adidas adizero CC7 Handballschuh blau

MfG
Stifler

Hallo,

kann mir einer sagen wo ich die Halbfinalspiele und das Finale im internet angucken kann? in voller Länge?

MfG
Stifler

meinst du den hier?

Adidas

gibt in verschiedenen Farben.

kannst du mir die datei als nachricht schicken?
oder den Link?

das wäre echt super, danke.

danke für die Tipps.

Moshman: also den Diver mache ich schon öfters, alleine schon weil ich wesentlich länger in der Luft bin. Nur das mit dem abrollen, die genau "Reihenfolge" fehlt mir etwas. wie ich mich zu Boden "werfe" nd dann abrolle. Weiß nicht wie ich das machen soll....

danke. hast du vllt Trainingsmethoden wie man die Wurftechnicken üben kann?

Hallo,

kann mir einer Tipps geben, was als Außenspieler besonders wichtig ist?
Sprungkraft?
Wurfvarianten?
Blick für Mitspieler, anderer Außen und Kreis?
Schnelligkeit?

"Vorbild" Luc Abalo.

Trainiere 5mal die Woche.

MfG
Stifler

Habe bei viel bewegung leichtes ziehen in der wade und diese sollen ja die wade warm halten und die durchblutung fördern!
Oder bin ich da falsch informiert?

mein absprungbein ist links, aber ich brauche die eher für rechts - aber ist nicht egal welche seite? oder sind die unterschiedlich (links rechts)?

aber beide seiten wäre auch von vorteil.

Hallo,

welche Wadenbandage ist für den Handball am besten? Rehband, select?
Welche hat z.B. Luc Abalo?

MfG
Stifler

und wie kommen die jetzt schon so früh an die schuhe? ist schon klar durch verträge, aber dann kann man die noch nicht bestellen?

die heißen aber nicht genau so. ich möchte die ja nicht von frankreich sondern blanko für den eigenen verein!!!

kann mir denn einer sagen von man auch diese trikots BLANKO kaufen kann?
Trikots Asics

kann mir denn einer sagen wie das trikot heißt?

also ob man das auch ohne beflockung kriegt?