Hallo "Kollegen" mich würde mal interessieren was ihr so in eurer "Sommerpause" tut um euch körperlich wie geistig fit zu halten und wie ihr euch dann wieder auf die neue Saison vorbereitet.
Anderes Thema sind viele ("Spass")Turniere über den Sommer, pfeift ihr da anders oder genauso wie in den Punktspielen?
Also bei mir stehen da immer Weiterbildungs- und Grundlehrgänge für SR und Z/S auf dem Programm als Lektor, wo ich meine Regelkenntniss festigen und meist sogar erweitern kann.
Dazu kommt natürlich der eigene Weiterbildungslehrgang jedes Jahr, wo man sich im Vorfeld intensiver mit dem IHF-Regelfragenkatlaog beschäftigt.
Soviel zur Theorie.
Auf der Praxisseite stehen dann Rad fahren und jogen gehen bzw. hab ich vor mir noch ein Fitnessstudio zu suchen (hat oder kennt jemand ein guten Trainingsplan nur für SR?). Und natürlich das leiten von Freundschaftsspielen und/oder Turnieren.
Und genauso sieht dann die Vorbereitung aus, möglichst viele Spiele zu leiten (haben dafür jedes Jahr ein Turnier mit Mannschaften aus unserer Leistungsebene bzw. auch darüber) und die Lehrgänge erstrecken sich ja auch bis kurz vor Saisonstart.
Schöne Sommerpause allen SR!
