hi,
guckt euch mal die Seite an und sagt mal was ihr davon haltet. Faendet ihr es gut wenn es so etwas fuers Hnadball gaebe?
Also ich finde diese Seite richtig gut und informativ.
http://www.volleyball-training.de/index_1.htm
lg knil
wundert euch nicht ueber die uhrzeit meines beitrags ich bin zur zeit iin den USA:P