Hallo Kai,
ok, bei dir wurde Morbus Schlatter vor zwei Jahren diagnostiziert. Fühlen sich die Schmerzen den genauso an wie vor zwei Jahren oder anders. Was mich nämlich stutzig macht, ist das du dieses instabile Gefühl im Knie hast. Hast du das Gefühl das dein Unterschenkel unter deinem Oberschenkel durchrutscht? (Weis nicht wie ich dir das anders beschreiben soll, so das du es verstehst) Wenn ja solltest du bitte dringend zum Arzt gehen damit er dein Knie und deine Seiten -und Kreuzbänder untersuchen kann.
Dieser Kubbel unter dem Knie ist "Die Rauhigkeit am Schienbein =Tuberositas tibiae= hier setzt dein Patellaband (Kniescheibenband) an. Also Sehne, die mit der Kniescheibe und deinem vierköpfigen Oberschenkelmuskel (Quadrizeps femoris) verbunden ist. Der Druck auf die Sehne bewirkt, das der Zug verringert wird.