Analog zum Parallelthema 3. Liga SW habe ich mal begonnen, mich mit den Kaderbewegungen der 3. Liga Nord-Ost zu beschäftigen. Hier das Ergebnis meiner Recherchen:
EHV Aue
Zugänge: Florian Billepp, Hendrik Hanemann, Jakub Tonar (alle Eintracht Hildesheim), Nick Volmert (DHfK II)
Abgänge: Maximilian Hinz (HC Burgenland), Mihkel Lõpp, Dieudonné Mubenzem (beide unbekannt), Lukas Simenas (Saudi-Arabien, in der Winterpause), Jakub Strýc (Karriereende)
MTV Braunschweig
Zugänge: Lasse Giese (Vorsfelde), René Mihaljevic (OHV Aurich)
Abgänge: Lukas Friedhoff, Jan-Bennet Kanning (beide Vorsfelde), Milan Mazic (unbekannt), Niklas Mellmann (Söhre)
TSV Altenholz
Zugänge: Torge Ankermann (A-Jugend/2. Mannschaft), Jonas Brütt (Mönkeberg), Jens Cremer, Ben Eickhoff (beide THW Junioren), Jari Glumm (HSG Eider Harde), Lauro Strothmann (Fredenbeck), Matti Wagner (Schwerin)
Abgänge: Linus Dahmke (unbekannt), Morten Dibbert (Karriereende), Hannes Glindemann (Karriereende), Marces Johnsen (unbekannt), Julius Schneider (unbekannt), Noah Schwenke (Fredenbeck), Simon Seebeck (Karriereende)
Füchse Berlin II
Zugänge: Sven Suton (Co-Trainer, OHV Aurich)
Abgänge: Till Braren (HSG Varel)
HC Eintracht Hildesheim (Wechsel nach NW)
Zugänge: Leon Bahr (SCM II), Luis Buschhaus (TUSEM Essen), Meeno Carstensen (Team HandBALL Lippe II), Nils Conrad (VfL Lübeck-Schwartau), Nils Greilich (DHfK II), Leon Hein (Eulen Ludwigshafen), Lars Oskar Sotorp Kaaterud (Anhalt Bernburg), Vincent Klepp (HC Elbflorenz), Ben Kremen (DHfK II), Sören Krüger (SG Börde), Thorge Lutze (Hannover-Burgdorf II), Felix Ntodonke (Eintracht Hagen II)
Abgänge: Florian Billepp, Hendrik Hanemann, Jakub Tonar (alle EHV Aue), Matteo Ehlers (SV Alfeld), Tjark Jonas (unbekannt), Piet Möller (HSG Ostsee), Robin Müller (Anderten), Jorit Reshöft (unbekannt), Luis Rodriguez (Vinnhorst), Peter Szmetan (unbekannt), Philipp Wäger (Bregenz), Jan Wesemann (Loxten)
HC Empor Rostock
Zugänge: Stephan Just (Trainer, Oppenweiler/Backnang)
Abgänge: Julian Pratschner (Österreich), Michael Jacobsen (Trainer, HC Erlangen Co-Trainer)
SC Magdeburg YoungsterS
Zugänge: Oskar Pakebusch, Janne Pillich, Filip Begic (alle A-Jugend)
Abgänge: Leon Bahr (Eintracht Hildesheim), Phileas Daniel, Monty Kleinsteuber (beide Eulen Ludwigshafen), Niklas Döbbel (DRHV 06), Mattis Heiß (Celje), Pablo Lange (TuS Ferndorf)
HSG Eider Harde
Zugänge: Thure Bielfeldt (HSG Schülp/Westerrönfeld/Rendsburg A-Jugend), Piet Dau, Paul Jonas (beide A-Jugend), Jonah Schatz (THW Kiel II)
Abgänge: Jarno Mumm, Jannik Oettershagen (beide 2. Mannschaft), Jari Glumm (TSV Altenholz), Sören Hartwich, Thore Heinemann (beide VfL Lübeck-Schwartau)
Stralsunder HV
Zugänge: Alexander Lein Martinsen (Ahlener SG), Axel Rämhed (OHV Aurich)
Abgänge: Jakub Feder (unbekannt), Marius Göbner (Medizinstudium), Matej Sagij (unbekannt), Jonas Tramp (Ribnitzer HV)
DHK Flensborg
Zugänge: Onno Buschmann, Moritz Detlefsen, Catalin Haidu, Constantin Minning, Zacharias Minning, Marcel Schmidt, Klaas Simon (alle SG Flensburg-Handewitt Juniorteam)
Abgänge: Thilo Knutzen (Malmö), Frederik Adam, Jonas Mau, Ben Schmitt, Philip Schulte (alle SG Flensburg-Handewitt II), Ole Günther (beruflich), Mathias Sonne Domino (Alpla Hard)
HG Hamburg-Barmbek
Zugänge: Frederic Stüber (Eulen Ludwigshafen)
Abgänge: Henri Häusler (Studium in Lissabon), Timon Kaminski (Karriereende), Joshua Saleh (unbekannt), Lennart Deiter (SG Hamburg-Nord), André Peter (Co-Trainer)
Oranienburger HC
Zugänge: Luca Leon Flathe (OSF Berlin), Moritz Fritz (OHC II), Lennox Schmidt (Cottbus), Thato Jordan Weiß (HC Burgenland), Vladyslav Vakhtoskyi (Narva Berlin), Alexander Thurm (Trainer, OSF Berlin)
Abgänge: Ricardo Magalhaes (Bielefeld), Teo Mestrovic (Fredenbeck), Damir Eklic (Trainer, Kroatien)
SV 04 Plauen-Oberlosa
Zugänge: Daniil Tektel (TV Großwallstadt A-Jugend), Fabrice Oertel (HC Empor Rostock A-Jugend), Mathias Choleva (SKP Frydek-Mistek), Franz Häcker (SC DHfK Leipzig II), Enrico Henoch (Trainer, SC DHfK Leipzig)
Abgänge: Petar Puljic, Nico Schneider, Miroslav Nedoma (alle Karriereende), Leos Petrovsky, Aleksander Olkowski, Trainer Ladislav Brykner (alle unbekannt)
HSV Hamburg II
Zugänge:
Abgänge: Shane Kerber (Ahlener SG)
TSV Burgdorf II
Zugänge:
Abgänge: Thorge Lutze (Hildesheim), Belá Wellmann (Vinnhorst), Pedro Alvarez (Trainer, unbekannt)
HV Grün-Weiß Werder
Zugänge:
Abgänge: Felix Schwab, Tim Heinrich (beide unbekannt), Joe Boede (Wünsdorfer Wölfe)
NHV Concordia Delitzsch
Zugänge: Jan Brix, Rune Klecar (beide DHfK II), Marian Voigt (HC Burgenland)
Abgänge: Georg Eulitz, Benedikt Schmidt (beide Karriereende), Axel Ramos Schwirtz (HC Burgenland)
Ergänzungen und Korrekturen sind erwünscht. 
